Health is wealth
दही का प्रयोग कैसे करें
- 20 Aug 2024
आजकल स्टाइल, फैशन और दिखावे के चक्कर में हम होटल और रेस्टोरेंट में जाकर अपनी ओपेनिंग या भोजन की शुरुआत लिम्का से करते हैं फिर क्लोजिंग नींबू से कटोरी में हाथ धो...
IVF में डॉक्टर का चुनाव समझदारी से करें
- 12 Jun 2024
आज की मुलाकात
डॉ दीक्षा तिवारी के साथ
कोई भी दम्पती जो आईवीएफ प्रक्रिया कराने जा रहा होता है उसने कभी ये नहीं सोचा होता है कि अगर मेरा आईवीएफ असफल होगा तो मैं...
तरबूज से स्वास्थ्य लाभ
- 08 May 2024
पका हुआ लाल गूदेवाला तरबूज स्वाद में मधुर, गुण में शीतल, पित्त एवं गर्मी का शमन करने वाला, पौष्टिकता एवं तृप्ति देने वाला, पेट साफ करने वाला ।कच्चा तरबूज गुण मे...
गर्भनिरोधक गोलियां खाने से पहले जानिए
- 26 Sep 2023
दुनिया की जनसंख्या तेज रफ्तार से बढ़ रही है। ऐसे में इसे रोकने के लिए तमाम सरकारें और कई वैश्विक संस्थाएं लगातार लोगों को जागरूक कर रही हैं। यही वजह है कि हर सा...
डेंगू-मलेरिया फीवर में बेहद फायदेमंद है गिलोय का सेवन
- 01 Aug 2023
आमतौर पर घर हो या बाहर, मच्छर ज्यादातर लोगों के लिए परेशानी की वजह बने हुए होते हैं। लेकिन बरसात के मौसम में यह समस्या और मच्छरों की संख्या दोनों बढ़ जाती हैं। ...
देर से खाने वालों का बढ़ा फैट, जानें क्या है लंच, डिनर और ब्...
- 18 Jul 2023
वजन या पेट की चर्बी कम करना चाहते हैं तो आपको कई चीजों का ध्यान रखना होता है। सिर्फ हेल्दी या कम खाना पर्याप्त नहीं है। आप किस वक्त पर खा रहे हैं, यह बात भी अहम...
हाई बीपी के लिए रामबाण है गुड़हल के फूल, इसकी चाय पीने से म...
- 20 Jun 2023
आजकल हाई बीपी की समस्या आम हो गई है। ये एक गंभीर समस्या है। जिसकी वजह से दुनियाभर में मौतों में वृद्धि हो रही है। बीपी की समस्या ज्यादा तनाव लेने और शरीर में सो...
कब्ज - रोजाना करें ये 3 योगासन
- 30 May 2023
डाइट में फाइबर और पोषण की कमी, पानी का कम सेवन, लगातार बैठकर काम करने और खाने से अक्सर व्यक्ति को कब्ज की समस्या होने लगती है। कब्ज की शिकायत होने पर व्यक्ति ...
माइग्रेन, बचाव के लिए यूं रखें खुद का ख्याल
- 23 May 2023
माइग्रेन एक कॉमन न्यूरोलॉजिकल प्रॉब्लम है। रिपोर्ट के मुताबिक महिलाओं में ये काफी कॉमन है। रिपोर्ट्स की मानें तो ये एक ऐसा सिरदर्द है जो 4 घंटे से लेकर 72 घंटों...
रात को गुड़ खाने से मिलते हैं गजब के फायदे
- 09 May 2023
कई घरों में आज भी रात का खाना खाने के बाद लोग मीठे में गुड़ खाना पसंद करते हैं। गुड़ में प्राकृतिक मिठास होने के साथ प्रोटीन, विटामिन बी12, बी6, फोलेट, कैल्शियम...
5 तरह का होता है मलेरिया बुखार?
- 25 Apr 2023
दुनियाभर में हर साल 25 अप्रैल को ‘विश्व मलेरिया दिवस’ (World Malaria Day 2023) मनाया जाता है। यह खास दिन लोगों को मलेरिया के प्रति जागरूक करने के लिए मनाया जाता...
ठंड में और बढ़ जाती है स्किन पील की प्रॉब्लम..
- 08 Nov 2022
सर्दियां शुरू होते ही कई लोगों की स्किन पील होनी शुरू हो जाती है। इसका मतलब यह होता है कि स्किन में हाइड्रेशन की कमी है। यह प्रॉब्लम तब और भी ज्यादा बढ़ जाती है,...