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Health is wealth

कोरोना वायरस

  • 08 Mar 2020
    कोरोना वायरस आकार में बड़ा होता है जहाँ कोशिका का व्यास 400-500 माइक्रो होता है और इस कारण से * कोई भी मास्क इसकी प्रविष्टि को रोकता है *   वायरस हवा में नह...

बच्चों के लिए भी बेहद लाभदायक है मेडिटेशन

  • 16 Feb 2020
मे डिटेशन से होने वाले फायदे किसी से छिपे नहीं हैं। आज के समय में जब हर व्यक्ति किसी न किसी तरह के तनाव से जूझ रहा है तो मानसिक शांति प्राप्त करने के लिए मेडिटे...

बड़े काम के है छोटे-छोटे पत्तें

  • 31 Dec 2019
अगर हम प्रकृति प्रदत्त उपहारों का सहयोग लें तो अनेक बीमारियों को जड़ से उखाड़कर फेंका जा सकता है तथा अनेक बीमारियों से सुरक्षित भी रहा जा सकता है.नीम की पत्तिया...

अब बिना दवा के भी कंट्रोल होगा कोलेस्ट्रोल

  • 17 Dec 2019
दुनिया भर में बड़ी संख्या में लोग कोलैस्ट्रोल की समस्या से जूझ रहे हैं और इसके लिए उन्हें हर दिन स्टैटिन लेने की जरूरत पड़ती है लेकिन अब जल्द ही यह गुजरे जमाने ...

रखें अपनी किडनी का ख्याल

  • 05 Dec 2019
गुर्दे खराब होने का सबसे पहला संकेत पेशाब के जरिए मिलता है. अगर आपको बार-बार थोड़ा-थोड़ा पेशाब आ रहा है, इसका रंग बदल गया है और साथ में जलन महसूस हो रही है तो इसक...

कम उम्र में ही बुढ़े दिखने लगे है तो  खाइये पपीता

  • 19 Nov 2019
ऐसा कोइ भी पदार्थ जो शर्करा (कार्बोहाइड्रेट), वसा, जल तथा/अथवा प्रोटीन से बना हो और जीव जगत द्वारा ग्रहण किया जा सके, उसे भोजन कहते हैं। जीव न केवल जीवित रहने क...

ठंड में खाते रहिए ये 10 फूड्स, नहीं पड़ेंगे बीमार

  • 04 Nov 2019
  सर्दी के दिनों में ठंडी हवा से बचने के लिए आप गर्म कपड़ों का इस्तेमाल करते है लेकिन फिर भी सर्दी-जुकाम, सांस व दिल की बीमारी हो जाती है। सर्दी के मौसम में अक्...

सेहत : दवाएं लेते हैं तो बचें इन खाने-पीने की चीजों से

  • 01 Nov 2019
इलाज के साथ एहतियात बरतने की सलाह हर डॉक्टर देता है, ताकि आप जल्दी से ठीक हो पाएं। इसमें से एक है फूड। दरअसल, हम जो खाते हैं, उसका असर दवाइयों पर भी पड़ता है।...

चुकंदर के गुणकारी फायदे

  • 04 Oct 2019
एनीमिया की शिकायत है तो खाएं चुकंदरएनीमिया की बीमारी को दूर करने के लिए चुकंदर का इस्तेमाल सबसे ज्यादा लाभदायक है. चुकंदर में पर्याप्त मात्रा में आयरन, विटामिन ...

वर्ल्ड हार्ट डे :  हार्ट को स्वस्थ रखने के टिप्स

  • 27 Sep 2019
वर्ल्ड हार्ट डे को हार्ट से जुड़े रोगों के बारें में जागरुकता फैलाने के लिए 29 सितंबर को मनाया जाता है. दुनिया में लाखों लोग ऐसे हैं जो हार्ट की बीमारियों से जू...

सेहत : कुछ बीज जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद

  • 25 Sep 2019
छोटे-छोटे बीज में बड़े गुण, कोई हार्ट करे हेल्दी तो कोई शुगर करे कंट्रोलकुछ बीज ऐसे होते हैं जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। ये न केवल सेहत को दुरु...

अच्छी आदतें अपनाकर रहें स्वस्थ

  • 23 Sep 2019
यह तो हम सभी ने सुना ही है कि अगर हमारी सुबह सुहानी होगी तो हमारा पूरा दिन अच्छा बीतेगा। सुबह को सुहानी बनाने के लिए आपको ज्यादा कुछ नहीं करना है। बस अपनी दिनचर...