Health is wealth
जानें किसे होता है ट्यूबकुलोसिस का खतरा सबसे ज्यादा
- 24 Mar 2022
दुनिया के लिए टीबी की बीमारी आधिकारिक रूप से 140 साल पुरानी है लेकिन आज भी जानें ले रही है। गुरुवार को विश्व टीबी दिवस के मौके पर विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यू...
मुंह की सफाई ठीक से न हो तो बढ़ जाता है दिल की बीमारियों का ...
- 21 Mar 2022
अपने दातों को ब्रश करना डेंटल केयर रूटीन का इंपोर्टेंट पार्ट है। ओरल हेल्थ का मतलब दांतों, मसूड़ों और पूरे मुंह के स्वास्थ्य से है जो हमे बोलने, खाने और मस्कुरा...
बच्चों सुनाइये ऊंची आवाज में कहानियां, कम होगा तनाव
- 16 Mar 2022
हर मां-बाप चाहते हैं कि उनका बच्चा एक खुशहाल बचपन जिए, मगर बच्चों में मानसिक स्वास्थ्य विकार उनके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण पर बड़ा असर डाल सकता है। इतना ही नही...
ग्लोइंग स्किन पाने के लिए आजमाए ये आसान तरीके
- 15 Mar 2022
क्लीन एंड क्लियर स्किन पर अगर हल्का ग्लो मिल जाए तो खुशी दोगुनी हो जाती है। स्किन के लिए हम सभी न जाने क्या-क्या करते हैं, लेकिन कई बार बहुत सारी चीजों को करने ...
पेशाब के रंग से जानें अपनी सेहत का हाल
- 11 Mar 2022
आपने पेशाब करते वक्त गौर किया होगा कि कई बार उसका रंग हल्का पीला तो कई बार अधिक पीला नजर आता है। आखिर ऐसा क्यों होता है, क्या आपने इस बारे में सोचा है? दरअसल, प...
स्मोकिंग : फेफड़े ही नहीं बल्कि स्कीन के लिए भी है हानिकारक
- 10 Mar 2022
धूम्रपान करना आपके फेफड़ों के लिए ही नहीं, बल्कि आपकी स्किन के लिए भी हानिकारक है। भले ही यह मॉडर्न ट्रेंड लगता हो, पर लेडीज आपको रुकना होगा।कॉरपोरेट वर्ल्ड और ...
हाथ-पैरों में झनझनाहट, ना करें नजरअंदाज
- 09 Mar 2022
कई बार एक ही पोजीशन में लंबे समय तक बैठे रहने से पैर सुन्न हो जाता है. डेस्क जॉब करने वाले लोगों को अक्सर इस समस्या का सामना करना पड़ता है. पैरों में झनझनाहट हो...
शरीर में होते हैं 7 चक्र, जिन्हें जानकर पुरानी बीमारियों का ...
- 07 Mar 2022
आपके शरीर के चक्रों से जुड़ीं हुई कई बातों को सुना और पढ़ा होगा लेकिन क्या आप इन चक्रों के बारे में अच्छी तरह जान पाए हैं? असल में हमारे शरीर में सात तरह के चक्र ...
ज्यादा मात्रा में हल्दी खाना फायदे की जगह पहुंचा सकती है नुक...
- 02 Mar 2022
कोरोना वायरस के दौरान हल्दी के फायदों के बारे में काफी कुछ पढ़ा और लिखा गया। इसमें करक्यूमिन नाम का ऐक्टिव इनग्रेडिएंट पाया जाता है। इसके कई हेल्थ बेनिफिट्स भी ...
घंटों बैठे रहना होता है खतरनाक, इन एक्सरसाइज से मिलेगा आराम
- 28 Feb 2022
घंटो बैठे रहना खतरनाक हो सकता है। नए अध्ययनों की मानें तो 'बैठना नया धूम्रपान है'। अगर आपका काम आपको एक ही पोजिशन में 6-7 घंटे बैठने की मांग करता है तो इसके प्र...
खान-पान का ध्यान विशेष-वसंत ऋतु का है संदेश
- 18 Feb 2022
18 फरवरी 2022 शुक्रवार से वसंत ऋतु प्रारंभ ऋतुराज वसंत शीत व उष्णता का संधिकाल है। इसमें शीत ऋतु का संचित कफ सूर्य की संतप्त किरणों से पिघलने लगता है, जिससे जठ...
रात में जल्दी नींद ना आने की समस्या है ?
- 12 Feb 2022
नींद हर व्यक्ति के लिए काफी जरूरी होती है. अच्छी नींद ना मिलने से लोगों की हेल्थ पर इसका बुरा असर पड़ता है. कई बार नींद पूरी ना होने के कारण लोग काफी चिड़चिड़े...