१. रात को कुछ नही खाते।
२. रात को घूमते नही।
३. अपने बच्चे को सही समय पर सिखाते हैं।
४. ठूस ठूस के कभी नही खाते। आप ने कितने भी दाने डाले हों, थोड़ा खा के उड़ जायेंगे। साथ कुछ नही ले जाते।
५. रात होते ही सो जायेंगे, सुबह जल्दी जाग जायेंगे, गाते चहकते उठेंगे।
६. अपना आहार कभी नहीं बदलते।
७. स्वयम्वर से जीवनसाथी चुनेंगे।
८. अपने शरीर से सतत् काम लेते हैं। रात के सिवा आराम नही।
९. बीमारी आई तो खाना छोड़ देंगे, तभी खायेंगे जब ठीक होंगे।
१०. अपने बच्चे को भरपूर प्यार देंगे।
११. परिश्रम करने से हृदय, किडनी, लिवर के रोग नहीं होते।
१२. प्रकृति से उतना ही लेते हैं जितनी जरूरत है।
१३. अपना घर पर्यावरण अनुकूल बनाते हैं।
१४. अपनी भाषा छोड़कर दूसरों की बोली नहीं बोलते।
बहुत ही शिक्षाप्रद l हम भी इनसे कुछ सीखें तो जीवन सरल, सुंदर व सफल हो जाए l