क्लीन एंड क्लियर स्किन पर अगर हल्का ग्लो मिल जाए तो खुशी दोगुनी हो जाती है। स्किन के लिए हम सभी न जाने क्या-क्या करते हैं, लेकिन कई बार बहुत सारी चीजों को करने के बावजूद रिजल्ट वो नहीं मिलता जो हमे चाहिए होता है। ऐसे में घरेलू चीजें ही काम आती हैं। आज हम बता रहे हैं कुछ ऐसी बातें जो ग्लोइंग स्किन पाने में आपकी मदद कर सकते हैं। जानते हैं ग्लोइंग स्किन पाने के आसान तरीके
ग्लोइंग स्किन के लिए क्या करें 
1) वर्जिन कोकोनट ऑयल से करें मसाज
नारियल के तेल में एंटी इंफ्लामेटरी, एंटी ऑक्सिडेंट और हीलिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। इसका इस्तेमाल मेकअप हटाने, स्किन को सूदिंग बनाने में काम आता है। स्टडीज बताती हैं कि नारियल का तेल एक अच्छा मॉइश्चराइजर है। ऐसे में कोशिश करें की और थोड़े से नारियल तेल से अपने चेहरे की मसाज करें। इसे स्किन में अच्छे से सोक होने दें और फिर नॉर्मल क्लिंजर से चेहरे को धोएं। हालांकि ये तेल हर किसी की स्किन पर एक सा काम नहीं करत है। अगर आपको किसी तरह की एलर्जी है तो आपको इसके इस्तेमाल से बचना चाहिए। 
2) स्ट्रॉन्ग और हेल्दी स्किन के लिए एलोवेरा जेल का करें इस्तेमाल 
एलोवेरा जेल में हीलिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। ये पोर्स को बिना ब्लॉक किए स्किन को मॉइश्चराइज करता है। चेहरे को धोने के बाद आप एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें। इसके यूज के बाद आपको स्किन पर एक हेल्दी ग्लो नजर आएगा। हालांकि इससे भी कई लोगों को एलर्जी हो सकती है इसलिए इस्तेमाल से पहले आप इसका पैच टेस्ट जरूर लें। 
3) फेस वॉश के बाद स्किन को अच्छे से करें मॉइश्चराइज
ऐसे मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें जो स्किन में इसे लॉक करें। कई लोगों में ऐसा देख गया है कि बार-बार मॉइश्चराइजर लगाने के बाद भी उनकी स्किन ड्राई हो जाती है। ऐसे मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें जिसमें एंटीऑक्सिडेंट प्रॉपर्टीज हों। इसे तब लगाएं जब आपकी स्किन हल्की गिली हो, यानी की जब आप फेस वॉश करें या फिर नहाने के बाद। 
4) क्लिंजिंग रूटीन को करें फॉलो
स्किन पर एक्सट्रा ऑयल के कारण भी कई तरह की परेशानियां हो जाती हैं जैसे एक्ने, पिंपल्स। इससे बचने के लिए आपको एक क्लिंजिंग रूटीन को फॉलो करना चाहिए। हेल्दी ग्लोइंग स्किन के लिए ध्यान रखें कि पसीना निकलने के बाद चेहरा धोएं, सुबह सबसे पहले और सोने से ठीक पहले स्किन को क्लीन करें। 
5) स्मोकिंग से रहे दूर 
जब स्किन पर स्मोकिंग का धुआं आता है तो आप आपके चेहरे पर एक केमिकल टॉक्सिन की लेयर बन जाती है। ये आपके स्किन सेल्स में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को बढ़ा देता है। जिससे टाइम से पहले ही एजिंग की समस्या होने लगती है। 
साभार लाइव हिन्दुस्तान